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小孩子可以吃西洋参吗
2022-09-23

西洋参是比较好的一种滋补保健食物,一般来说对于帮助调理身体虚弱,防一些疾病都有很好的功效,但是大多数情况下应该是大人吃的西洋参比较多,而对于小孩子是否可以吃西洋参的问题,很多人是不了解的,所以现在就为大家详细介绍一下,小孩子是否可以吃西洋参。

1、服用西洋参片的多为身体虚弱的人群,随着人们生活水平的提高,对下一代儿童健康的重视,要求对小儿身体进行调理,以增强体质、预防疾病的理念增强。西洋参主要是针对一些疾病、体质虚弱的亚健康人群,具有剂量较小、便于久服、服用适口、生物利用度较高等优点。故而对于儿科的一些体质虚弱的患儿,需长期中药调理者尤为适宜。有人担心西洋参多属补药,长期服用后是否会影响小儿骨骼的增长或致性早熟,这些担心都是多虑的!

小孩吃西洋参的方法

1 .作汤法。将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日1次。

2 .煮粥法。取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用。

3. 冲粉法。将西洋参研成细粉状,每次5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止。

4. 炖服法。将原皮西洋参切片,每天2-5克放入瓷碗内,加适量水浸泡3-5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20-30分钟,早饭前半小时服用。

5. 蒸服法。将西洋参研成粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。

从上面的内容介绍我们可以知道,小孩子可以适当的吃西洋参,因为西洋参具有提高身体免疫能力,调理体质虚弱的效果,所以如果能够正确的使用,对小孩子而言也是比较有利的,而上面所介绍的这些西洋参吃法,家长们也可以多去了解一下。